Schwarze Bohnen (500g)
Grüthof, Wildensbuch (ZH)
CHF 2.88 / 100g
CHF 14.40
Schwarze Bohnen kommen in Brasilien täglich auf den Tisch, als sogenannte «Frejolada». Weil Jorge und Beatrice vom Grüthof diese auch so lieben, haben sie versucht, eine brasilianische Sorte hier in der Schweiz anzubauen. Und es hat geklappt! Nach mehreren Jahren experimentieren und vermehren, können sie die Bohnen von ihrem vielfältigen Hof im Zürcher Weinland nun endlich zum Verkauf anbieten.
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Estimated delivery date
Ende Mai, if you order until 6. Mai
Ende Mai, if you order until 6. Mai
Taste and use
Das macht diese schwarzen Bohnen aus der Schweiz aus:
- Taste: Sie schmecken typisch nach Bohnen, leicht nussig mit einer süsslichen Note. Je nach Kochdauer sind sie unterschiedlich im Biss.
- Quality features: Es handelt sich bei diesen Bio-Bohnen um eine brasilianische Sorte, welche typischerweise für die traditionelle «Frejolada» (Bohnenmus) verwendet wird.
- Use: Die Bohnen über Nacht in Wasser einweichen, abspülen und danach am besten im Dampfkochtopf garen. Nach 8 Minuten sind sie noch relativ fest und eignen sich gut für Salate. Sollen sie weicher sein, kann die Kochzeit leicht verlängert werden. Wichtig: Hülsenfrüchte immer erst nach dem Kochen salzen! Für die «Frejolada» gehackte Zwiebeln und Knoblauch in wenig Öl anbraten, einige Tomatenwürfel dazugeben und andünsten. Diese Mischung zu den Bohnen geben und gut umrühren, so dass ein Teil der Bohnen zerquetscht wird. Würzen mit Salz, Kreuzkümmel, Korianderblättern.
Cultivation and ecology
So werden die Bohnen angebaut:
- Cultivation method: Biologische Landwirtschaft. Das Saatgut stammt aus einer Handvoll Bohnen, die aufwändig nachgezogen wurden. Jahr für Jahr hat Jorge Vásquez das Saatgut vermehrt und selektiert, so dass nun endlich eine ansehnliche Menge für den Verkauf geerntet werden konnte.
- Producers: Beatrice Peter and Jorge Vásquez and their team run the diverse Grüthof farm near Wildensbuch in the Zurich wine country. Free-range chickens and mountain sheep graze between the high trunk trees. On their arable land, they grow a wide variety of specialty crops, such as camelina, lupins and varieties of maize. Jorge says: "I love trying out new things, preferably things that no one else is doing." They mainly market their products directly, as close customer contact is important to them.
This is how the price is made up
Cultivation & processing
CHF 8.00
- Anbau, Ernte, Reinigung, Abpacken: Grüthof
Transport & logistics
CHF 1.80
- Logistics: Transportation company
- Packaging: Zurich plant
- Shipping: Post
Procurement & distribution
CHF 4.20
- Communication, organization, online market: Crowd Container
Weight | 0.6 kg |
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Note for allergy sufferers | Kann Spuren von Gluten enthalten. |
Product note | Store in a cool and dry place. |
Ingredients | Bohnen. |
Nutritional values per 100g | Energie 305 kcal (1280 kJ), Fett 1.7g, Kohlenhydrate 40,7g, Eiweiss 20,9g, Salz 0g. |
Nicole -
Ich habe schon aus verschiedenen Ländern Schwarze Bohnen gekostet diese Sorte vom Grüthof stellen alles was ich bis jetzt geniessen durfte echt in den Schatten, einfach köstlich.