Schwarze Bohnen (500g)
Grüthof, Wildensbuch (ZH)
CHF 2.88 / 100g
CHF 14.40
Schwarze Bohnen kommen in Brasilien täglich auf den Tisch, als sogenannte «Frejolada». Weil Jorge und Beatrice vom Grüthof diese auch so lieben, haben sie versucht, eine brasilianische Sorte hier in der Schweiz anzubauen. Und es hat geklappt! Nach mehreren Jahren experimentieren und vermehren, können sie die Bohnen von ihrem vielfältigen Hof im Zürcher Weinland nun endlich zum Verkauf anbieten.
Voraussichtlicher Liefertermin
vor Weihnachten, wenn du bis 12. November bestellst
vor Weihnachten, wenn du bis 12. November bestellst
Geschmack und Verwendung
Das macht diese schwarzen Bohnen aus der Schweiz aus:
- Geschmack: Sie schmecken typisch nach Bohnen, leicht nussig mit einer süsslichen Note. Je nach Kochdauer sind sie unterschiedlich im Biss.
- Qualitätsmerkmale: Es handelt sich bei diesen Bio-Bohnen um eine brasilianische Sorte, welche typischerweise für die traditionelle «Frejolada» (Bohnenmus) verwendet wird.
- Verwendung: Die Bohnen über Nacht in Wasser einweichen, abspülen und danach am besten im Dampfkochtopf garen. Nach 8 Minuten sind sie noch relativ fest und eignen sich gut für Salate. Sollen sie weicher sein, kann die Kochzeit leicht verlängert werden. Wichtig: Hülsenfrüchte immer erst nach dem Kochen salzen! Für die «Frejolada» gehackte Zwiebeln und Knoblauch in wenig Öl anbraten, einige Tomatenwürfel dazugeben und andünsten. Diese Mischung zu den Bohnen geben und gut umrühren, so dass ein Teil der Bohnen zerquetscht wird. Würzen mit Salz, Kreuzkümmel, Korianderblättern.
Anbau und Ökologie
So werden die Bohnen angebaut:
- Anbaumethode: Biologische Landwirtschaft. Das Saatgut stammt aus einer Handvoll Bohnen, die aufwändig nachgezogen wurden. Jahr für Jahr hat Jorge Vásquez das Saatgut vermehrt und selektiert, so dass nun endlich eine ansehnliche Menge für den Verkauf geerntet werden konnte.
- Produzent*innen: Beatrice Peter und Jorge Vásquez bewirtschaften gemeinsam mit ihrem Team den vielfältigen Grüthof bei Wildensbuch im Zürcher Weinland. Zwischen den Hochstammbäumen weiden Freilandhühner und Bergschafe. Auf ihrer Ackerfläche bauen sie eine grosse Vielfalt an Spezialkulturen an, wie Leindotter, Lupinen und auch Landmaissorten. Jorge sagt: «Ich liebe es, neue Sachen auszuprobieren, am liebsten, was niemand sonst macht.» Ihre Produkte vermarkten sie vor allem direkt, denn der enge Kundenkontakt ist ihnen ein Anliegen.
So setzt sich der Preis zusammen
Anbau & VerarbeitungCHF 8.00
- Anbau, Ernte, Reinigung, Abpacken: Grüthof
Transport & LogistikCHF 1.80
- Logistik: Transportfirma
- Konfektionieren: Züriwerk
- Versand: Post
Beschaffung & VertriebCHF 4.20
- Kommunikation, Organisation, Online-Markt: Crowd Container
Gewicht | 0.6 kg |
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Allergiker-Hinweis | Kann Spuren von Gluten enthalten. |
Produkt-Hinweis | Kühl und trocken lagern. |
Zutaten | Bohnen. |
Nährwerte pro 100g | Energie 305 kcal (1280 kJ), Fett 1.7g, Kohlenhydrate 40,7g, Eiweiss 20,9g, Salz 0g. |
Nicole –
Ich habe schon aus verschiedenen Ländern Schwarze Bohnen gekostet diese Sorte vom Grüthof stellen alles was ich bis jetzt geniessen durfte echt in den Schatten, einfach köstlich.